SINDROME ROTULIANO

¿SABIAS QUÉ?

Si bien las sentadillas profundas y las estocadas son los mejores ejercicios para tonificar glúteos y cuádriceps, pueden causar severas lesiones de rodilla.

Esto es así sobre todo cuando se suman algunos factores predisponentes:

• Rótulas móviles por laxitud del tejido conjuntivo

• Desgaste y pérdida de elasticidad de los cartílagos articulares que ocurre con la edad

• Desviaciones del eje de las rodillas (genu valgo, genu varo)

Una de las lesiones más temidas por esta causa es lo que se conoce como SINDROME ROTULIANO o CONDROMALACIA DE RÓTULA.

Esta lesión causa importante afectación no solo de la actividad deportiva, sino también la calidad de vida.

Se manifiesta en general por dolor difícil de localizar a nivel de una o ambas rodillas, que se exacerba con la flexión de las rodillas (cruzarse de piernas, ponerse en cuclillas, apoyarse de rodillas sobre el piso, etc)-

Hay una BUENA NOTICIA!

Existe un tratamiento médico regenerativo muy exitoso para este tipo de lesión!

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